건강위로 마음위로

<건강위로 마음위로> 프로그램의 일환으로

건강한 식생활 교육자료가 매월 발행되는데요

4월호 <하루 권장 수분섭취량 바로알기> 편을 소개합니다!

하루 물 권장량,

여러분이 알고 있는 사실과 동일한가요?

조금씩 다르게 알려주기 때문에

여러 정보들을 비교해보고,

나에게 맞는 물 섭취량을 찾으면 좋을 것 같아요!

 

물 마시기 챌린지에 총 21명이

참여해주셨어요!

하루에 신경써서 물 챙겨먹기 쉽지 않죠~?~?

챌린지 참여한 인원중 랜덤 추첨하여

선물도 보내드렸습니다 >_<



 

물을 더 건강하고, 맛있게 즐길 수 있도록

물과 관련된 선물을 보내드렸어요!

여러분의 건강한 식습관을 위해~

5월에도 챌린지는 계속됩니다!

다들 많관부~!~!

 

* 자립준비청년의 신체적/심리적 건강권 향상을 위해

경상남도자립지원전담기관과 한살림경남이 함께합니다. *