건강위로 마음위로

자립준비청년의 건강한 식습관 형성 프로그램

<건강위로 마음위로>

2025년에도 힘차게 시작했어요 ♥

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올해는 '월급쟁이 부자들'에서 후원을 받아

건강위로 마음위로 프로그램이 진행됩니다!

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덕분에 1월 부터 이렇게 풍성한 꾸러미로

자립준비청년들에게 찾아갈 수 있어

너무너무 기쁘네요 ?


 

2025년 새해를 맞이해서

떡국은 드셨나요?

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매 년 먹는 떡국이지만

그래도 떡국을 먹어줘야

한 해를 시작하는 기분이 드는 것 같아요~

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떡국 재료들을 꾸러미에 담았으니

꼭! 떡국 만들어 먹고 인증하기~!

밥 반찬, 메인 요리로 좋은 레시피 3가지를

?? 담은 레시피북도 준비했습니다! ??

※ 1월 추천 레시피

★ 얇은 목살 숙주볶음

★ 연두부 장아찌

★ 얇은 목살 주키니 조림

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건강위로 마음위로 프로그램 참여자들을 위해

한살림경남 식생활센터에서는

매월 이렇게 레시피를 추천해주시는데요!

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참여자 여러분들이

레시피를 너무 좋아해주시고, 맛있다고 하니

담당자도 그 맛이 늘~ 궁금하답니다 ㅎㅎ?